私は1日1トレで声も話し方も感動的に良くなると言う本を読みました。この本を選んだ理由は小さいことを少しずつ積みかせねていくことによって自分が変われるかなと思ったので選んでみました。私がこの本を読んで気になったことを2つ紹介します。1つ目はゆっくりした呼吸で話すです。緊張した時に早口になってしまったり、相手から見て焦っている印象を持たれたり、相手に内容が上手く伝わらないことがある時にゆっくりとした呼吸をするとリラックスでき緊張がやわらぐそうです。私はよく緊張した時は内容が相手に上手く伝わらなくて困ることがあるので活用していきたいと思います。2つ目は相手の目と目の間を見て話すです。人と会った時に真顔で会うより笑ってあった方が何倍もいい印象をもたれます。目は口ほどにものを言うとありますが、話をしている時にスマホばかり見る人と、目を見てしっかりと話を聞いてくれる人だったら圧倒的に目を見て話を聞いてくれる人が好印象です。私も相手の目をしっかりと見て話を聞くようにしていますがたまに目を見て話を聞いてない時があるので注意していきたいと思います。この本を読んで新しく学べたことが沢山ありこれからの生活で活かしていきたいなと思いました。